Thời gian là vàng

Thanh Duy xin chào

0 khách và 0 thành viên

Mời Thầy cô dùng trà

Tâm sự với Thanh Duy

Tìm kiếm

Danh lam thắng cảnh

Lịch âm dương

Tài nguyên dạy học

Hỗ trợ trực tuyến

  • (Phạm Thanh Duy)

Hỗ trợ trực tuyến


Quản trị: Phạm Thanh Duy
0914.083.183

Liên kết website

Từ điển trực tuyến


Tra theo từ điển:


Nghe nhạc trực tuyến

Tin tức

Truyện cười

Thời tiết - Giá vàng

Lời hay - Ý đẹp

Liên kết ứng dụng

Bách khoa toàn thư

Website liên kết

Nhiệt độ - Thời gian

Hà Nội
’Hà
Tp Hồ Chí Minh
’Tp
Cà Mau
’Cà

Điều tra ý kiến

Bạn thấy trang này như thế nào?
Đẹp
Đơn điệu
Bình thường
Ý kiến khác

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Chào mừng quý thầy cô đến với website Giáo dục và Cuộc sống của Phạm Thanh Duy

    Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của Thư viện về máy tính của mình.
    Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
    Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.

    Top thực phẩm làm tăng nguy cơ sẩy thai

    7699520 Các chế độ ăn của phụ nữ mang thai luôn phải bao gồm những nguồn chính của chất dinh dưỡng đủ để cung cấp cho bào thai. Nếu phụ nữ ăn một số thực phẩm không lành mạnh, sức khỏe của thai nhi có thể bị đe dọa nghiêm trọng. Hãy bỏ túi những món ăn kiêng kỵ sau đây để tránh gây ra những điều đáng tiếc nhé. Nha đam Phụ nữ mang thai uống nước ép nha đam, dẫn đến xuất huyết vùng chậu và thậm chí...

    Ốm nghén mùa hè, làm sao để khắc phục?

    7699497 Ốm nghén không chỉ khiến các mẹ bầu mệt mỏi, mất ngủ, kén ăn mà còn ảnh hưởng tới tinh thần. Làm thế nào để loại bỏ cơn ốm nghén, giúp cho những ngày mang bầu của bạn dễ chịu hơn? Ốm nghén thường là dấu hiệu của thai kỳ khỏe mạnh. Theo một nghiên cứu được công bố trên Chuyên san Sản khoa và Phụ khoa (Mỹ), những ai khi qua triệu chứng khó chịu này thường giảm nguy cơ sẩy thai cũng như sinh con nhẹ cân. Hiện...

    Bà bầu có nên "ăn gì mình muốn"?

    7699485 Muốn con thông minh, khỏe mạnh, ngay trong thời kỳ bào thai người mẹ đã phải chăm sóc một cách chu đáo. Thậm chí, theo tiến sĩ Lê Thị Hợp, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia, không phải khi có thai mới bắt đầu cần bổ sung dinh dưỡng. Điều này cần phải được thực hiện từ trước khi mang thai (thậm chí từ tuổi thành niên để giúp cơ thể được hoàn thiện và phát triển tốt trước khi làm mẹ). Đa dạng dưỡng chất Khi có...

    4 biểu hiện chứng tỏ bạn sắp sinh

    7080487 Hầu hết các mẹ đều lo lắng mình có dấu hiệu sinh mà không biết sẽ ảnh hưởng đến em bé. Tôi mang bầu đến tuần thứ 39 và đã chuẩn bị tốt tinh thần để đón em bé chào đời. Nhưng tôi vẫn rất lo lắng liệu mình có kịp thời phát hiện những dấu hiệu sắp sinh để còn kịp vào viện hay không? Nếu không phát hiện kịp thời, tôi sợ em bé gặp nguy hiểm. Vậy, những bà bầu như tôi có thể lưu ý những...

    Các bệnh dễ mắc ở bà bầu do thay đổi thời tiết

    7080434 Từ xa xưa, con người đã biết những tác động của thời tiết đến sức khỏe. Thai nghén là một tình trạng sinh lý đặc biệt, càng khó tránh khỏi những tác động của môi trường tự nhiên và vì thế một số bệnh dễ phát sinh phải kể đến là các bệnh tim mạch, tăng huyết áp, các bệnh chuyển hóa (tiểu đường)… Bệnh tim mạch: Nóng lạnh quá gây tăng nguy cơ suy tim, nhồi máu cơ tim một cách đáng kể. Nhiều nghiên cứu cho thấy, mỗi...

    Đi bộ đúng cách khi mang bầu

    7080431 Đối với phụ nữ mang thai, đi bộ là môn thể thao an toàn nhất và có thể được thực hiện trước khi sinh nở kể cả sinh thường hay sinh mổ. Dù vậy, phụ nữ mang thai vẫn nên nhận thức về những vấn đề về việc đi bộ của mình. Giai đoạn đầu Trong ba tháng đầu, việc đi bộ nên thực hiện một cách thoải mái hơn, không quá nhanh, như giai đoạn trước khi mang thai. Mặc quần áo và mang giày dép đem lại cho...

    Bí quyết để bà bầu vui khỏe ngày Tết

    6955841 Vào ngày Tết bạn thường mải vui chơi mà quên mất mình đang mang bầu. Vậy làm thế nào để có thai kỳ khỏe mạnh trong suốt những ngày này? Thai nghén và những khó chịu trong quá trình bầu bí có thể sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và “độ ăn chơi” của bạn ngày Tết. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu biết cách chuẩn bị tâm lý, sức khỏe trước thì vẫn có thể thoải mái du xuân. Dưới đây là những việc chị...

    Đánh bại mệt mỏi khi mang bầu

    6532066 Một trong những triệu chứng làm bà bầu khó chịu nhất là mệt mỏi. Vậy làm thế nào để thai phụ khắc phục được tình trạng này? Mang thai là khoảng thời gian vui mừng, hạnh phúc và cũng bận rộn nhất để chuẩn bị chào đón thêm thành viên mới trong gia đình. Sau tất cả bạn có thể tự hỏi tại sao bạn lại cảm thấy quá mệt mỏi? Trên thực tế, triệu chứng mệt mỏi khi mang thai không phải là hiếm. Cùng với ốm nghén, mệt...

    7 nguyên tắc ăn uống khi mang thai

    6532022 Việc ăn uống khi mang thai rất quan trọng cho sự phát triển và hình thành của bé. Các bà bầu cần ghi nhớ những điều sau. 1. Điều chỉnh chế độ ăn uống - cho dù bạn vẫn ăn tốt Hầu hết các bà bầu đều cần gia tăng hàm lượng protein, một số vitamin và khoáng chất như axit folic và sắt, canxi. Hạn chế đồ ăn nhanh do nó không cung cấp nhiều calo. Ăn tốt hơn không hẳn là ăn nhiều hơn. Bạn chỉ cần nạp...

    Mang giầy khi bầu bì

    6531987 (Dân trí) - Đối với phụ nữ mang thai, nhất là 3 tháng cuối trước kì sinh nở, mọi việc từ ăn ở, đi lại đều rất được coi trọng. Vậy khi đi giầy cần chú ý những điểm gì? Ở điều kiện bình thường, hình dáng và kích thước của chân có thể to, nhỏ không giống nhau trong cùng một ngày, sự thay đổi này luôn nằm trong 1 phạm vi nhất định. Trung bình 1 ngày, với thời gian mang giầy khoảng 8 tiếng, chân sẽ co...

    Vợ chồng có nên “yêu” khi mang thai?

    6531958 Nhiều cặp vợ chồng sau khi người vợ có thai không dám tiếp tục quan hệ vì sợ ảnh hưởng tới thai nhi. Thực ra, nếu bào thai phát triển bình thường và không có chống chỉ định nào của bác sỹ thì bạn có thể yên tâm quan hệ. Theo lời khuyên của các bác sỹ, khi quan hệ vợ chồng cần chú ý mấy vấn đề sau: Khi quan hệ, 2 vợ chồng cần chú ý nhẹ nhàng và lựa chọn tư thế thích hợp để...

    Vận động đúng cách khi "bầu bí"

    6531939 Ở giai đoạn thai phát triển lớn, cơ thể sẽ nặng nề hơn, khi di chuyển sẽ thấy mệt mỏi và đôi khi còn ảnh hưởng xấu đến thai nhi, do đóvận động như thế nào cho đúng cách là điều các bà mẹ nên lưu ý. Đi Đi bộ rất cần thiết cho các bà bầu vì đi bộ làm các cơ ở chân khỏe hơn, máu lưu thông tốt hơn. Không chỉ vậy, đi bộ còn giúp các cơ vòm bụng săn chắc rất có lợi khi sinh,...

    Bí quyết dinh dưỡng cho bà bầu ốm nghén

    6531918 Thai được 11 tuần tuổi là xem như đã đạt đến 1/2 giai đoạn phát triển của não so với lúc sinh. Vì vậy, hiện tượng ốm nghén, ói mửa lúc này rất cần được khắc phục để tiến trình thai nghén diễn ra suôn sẻ. Thời gian ốm nghén quá lâu, có khi kéo dài 5, 6 tháng, khiến các bà bầu không thể ăn uống để đảm bảo bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng. Trong ba tháng đầu, ốm nghén ảnh hưởng đến sức ăn tự...

    10 điều ngạc nhiên khi mang bầu

    6531897 (Dân trí) - Nếu để ý bạn sẽ thấy, tại các hiệu sách, chủ đề này luôn chiếm hẳn một gian lớn thay vì chỉ một kệ hay tủ. Bạn có thể vác về một chồng sách, say sưa nghiên cứu nhưng chắc chắn, những thông tin dưới đây vẫn sẽ làm các ông bố bà mẹ tương lai phải ngạc nhiên. Bác sĩ có thể bỏ qua điều gì Nếu bác sĩ của bạn không chú ý đến những chủ đề dưới đây khi bạn đi khám thai thì...